Вы знаете свои страхи?

Страхи…

Такие разные, и отношение к ним у нас тоже разное.

Знаете ли вы, что большинство людей в ситуации стресса впадают в ступор. Понимают, что сейчас произойдет, чем это грозит, но ничего не могут сделать. Буквально, не могут пошевелиться. Эдакая реакция кролика перед питоном. Это так называемая адреналиновая реакция.

А с вами такое бывало? Разумеется бывало… И не раз.

Так что же делать? Может быть, последовать совету бывалого охотника из анекдота? По его словам: «Главное — не бояться!» Но просто «не бояться», это не наш вариант. Ведь страх — это вполне естественное чувство. Он позволяет нам избежать огромного количества ошибок в жизни. И, одновременно, забирает возможности сделать что-то такое, чего мы никогда не делали.

Повторюсь, что же делать???

Начнем с того, что определимся: в чем отличие женской логики от мужской. Лучше всего эту тему раскроет следующий анекдот:

Идет опрос.

Спрашивают обыкновенного мужчину: «Какова вероятность, что сегодня вас украдут инопланетяне?» Тот отвечает, что вероятность близка к нулю.

Задают тот же самый вопрос обыкновенной женщине. И слышат в ответ, что вероятность — 50%. Просят объяснить ответ. И женщина отвечает: «А что здесь непонятного? Или украдут, или не украдут!»

Так вот. Если посмотреть на эту ситуацию со страхами с точки зрения мужчины, то вариантов «что делать» — миллион!!! А если со стороны женщины — вариантов всего два. Или делать, или не делать!

К сожалению, наш мозг устроен так, что обдумав варианты делания чего-либо, мы успокаиваемся. И в большинстве случаев ничего больше не делаем. Конечно, ведь проблема определена, способы решения известны. Что еще надо???

А действительно, что еще надо?

А надо всего-ничего. Узнать свой страх; понять, что он для вас значит; и перестать бояться, начать делать.

Подробнее вы можете узнать из этого курса. Удачи!

А вот как борется со страхами Аэрофлот России.